9 N: y! s% i7 c% ~4 f% A- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 9 E1 E6 ]. a f' Z
青江菜公仔箱論壇% U8 O* y! x* H: `' G& O' v
香菇、荸薺tvb now,tvbnow,bttvb; c6 y- n8 l, j" ]- G
素翅、芋頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U& A5 ^" V$ C/ ^1 x3 ?: O& P! E: `) q
素火腿、板豆腐
: Q7 m* V; O0 n% W( R2 m" `5.39.217.77紅蘿蔔、青豆仁 5.39.217.777 S0 L* G1 v& M' T# f
調味料：
9 U0 E# {) I% b7 f5.39.217.77鹽tvb now,tvbnow,bttvb1 r& a* P% W. b6 h
香菇精tvb now,tvbnow,bttvb- R6 s- a/ N" h5 o" c+ t
太白粉
8 Z! O( v, g9 A7 T1 k; |tvb now,tvbnow,bttvb香油
% L0 d: R6 B4 F, x4 p. ]1 z作法： 1 H6 K# N4 c, c% ^. a) x& A
1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。公仔箱論壇: t9 k' g7 \, r0 F
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
" G* T% E2 x# U8 n7 V1 [( G; B公仔箱論壇3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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