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材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ C, q, E h" N, S4 L! `4 H: L# H
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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1 g4 g' Y5 ?; z/ l# W公仔箱論壇做法: 5.39.217.772 \9 ~- U7 i" \
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
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2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。公仔箱論壇. ? W# m; @" x) M0 E9 w
: }8 n5 h3 g. Q$ Q; F9 v9 ^4 e: G3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。5.39.217.77. r8 M4 ^' J2 ^; J, ?1 V5 X: C* @
' H1 z- L( s8 g' u1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。5.39.217.77! F9 N3 s: N/ e& ^0 x( [: y
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發表於 2015-2-8 03:57 AM
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