材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 L% k2 @4 J' Y( r# G
蝦仁150克、腰果100克（汆水，濾淨）、蘆筍100克（切段，汆水，濾淨）、薑片4片
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調味醃料（蝦仁）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R1 V' j! L* |& y, G( w; {- p p
鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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芡汁：
8 [- L. d+ _: e5 ^ Y' }6 [7 n/ h上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: M2 x& }# E" i+ I- ?+ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O& a* i* a6 i7 q* E4 }# |* R5 I' J
) k7 D0 B; N0 Q' a( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% u' `, F: v6 P# C2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，與醃料拌勻待片刻備用。! M1 ^$ f. |) Q6 z( B4 a
$ q$ ?7 Q7 t' s% K' R" {* |5.39.217.772.腰果以中慢火油炸脆，取出。
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- p% ^2 O( o) htvb now,tvbnow,bttvb3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁，放入蘆筍兜炒數下，加入芡汁材料埋芡，再放入炸脆腰果兜勻即成。
7 u) |9 e, q; s% ]公仔箱論壇& c) B) b0 z0 x/ z( r( D, d; ?! Y
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發表於 2015-2-7 04:19 AM
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