3 r" g1 `2 o3 l5 x* h/ G7 R% N材料: / {3 r; l7 ^0 p! c
臘腸2條、鯇魚300克(中段,切1厘米厚件)、鹽適量、生粉適量、涼瓜1個、薑2片、蔥1條(切粒)
9 ~8 T( n0 e, {8 ~& f) k5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K( v/ y/ n3 W0 ?! V6 \8 J6 O5 R
( q) k& x" K8 btvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁:
- ?* o# B8 ~( R5.39.217.77清水3/4杯、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙半
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做法: 公仔箱論壇4 R+ `( D$ w$ O: o8 `
1.將鯇魚沖淨並抹乾,用少許鹽塗勻待片刻。燒少許油爆香2片薑;再用少許生粉薄薄塗勻魚肉,燒少許油以中火煎香,取出備用。, j& @% l: G7 Y1 X5 ^+ W* f
4 `4 U u# @: b; `" c5.39.217.772.將臘腸切片。涼瓜切片,用少許鹽拌勻醃一會兒,再沖淨隔乾。公仔箱論壇- l. e$ W! j! w+ A, I1 P
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3.燒1至2湯匙油爆炒涼瓜片刻,加入臘腸兜勻,注入芡汁煮滾。放入魚件,煮滾及燜至入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |% M& f$ W2 {& V# m
, l3 r" w: e$ e, q: \公仔箱論壇4.拌入適量生粉水埋芡,撒上蔥粒,即成惹味家常菜。
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