[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
4 H/ _" z5 L( ]! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
% I! [9 M5 p0 R9 [, |) a' o4 j公仔箱論壇第一款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p! V8 L  p. s5 G0 x7 X
茯苓 10g5.39.217.77- K3 \9 R, W0 i# w1 v- s+ d$ m
准山片 10g
  n0 \! {- a" |2 d$ s/ V2 g5.39.217.77枸杞子 10g# b; o( s+ O) j3 E8 A
大棗 10g
7 P' ?; i  W( `7 w% |. `* G9 |5.39.217.77蓮子 10g. _$ U2 l' [7 X1 ~$ P4 q
陳皮 10g
! g) U3 C) b; V+ ^% C5 ^! t赤小豆 10g
8 H, `0 J5 c& y/ w7 d+ r5 utvb now,tvbnow,bttvb功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
3 j* L9 P  H) D5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二款袪濕茶食材：公仔箱論壇' \$ [* R3 M4 L- x4 X& `9 w5 u$ i
木棉花 3錢5.39.217.77  m+ x( `, |' b) i( [' {
茵陳 2錢5.39.217.77/ A  K8 f) b" Y- X7 n0 M- J$ h3 T
竹茹 4錢
! N, \  T+ d; `  P3 O# `/ G5 s4 ~! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W. b. a7 ~* \. E( V# o
第三款袪濕茶食材：; I, t' _- L, k! m+ Z
石斛花
( E) ?6 L. Z0 j( \2 utvb now,tvbnow,bttvb熟薏米
1 |; U) D$ F- r" I+ m! t1 x粟米鬚
. j* p% ~/ @2 i茉莉葉
7 Z; @9 @; z* r1 c5 V5 ^茉莉花
1 R, Q0 c- [0 t# k( C+ [1 B公仔箱論壇功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫公仔箱論壇  i. R0 b7 U) G& U8 E8 h