1、不畏懼失敗
* X8 w$ `% o9 V" ~; z9 C& T" f6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
: d/ C8 M v; k" X) P- W" Q5.39.217.77 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。tvb now,tvbnow,bttvb3 S: d) U/ k% f8 N8 }- r
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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# K `) F; G) E2 |- G8 i; U5.39.217.772、腳踏實地地追求奮鬥目標5.39.217.77) A' W! f6 v7 T9 t# B9 Y1 N- l7 J
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
; z1 p0 X5 E3 ~' E: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。5.39.217.779 V! Q$ S2 o* ]) L
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
' [$ _/ z. b( c1 G( [3 G( P5.39.217.77 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，& O! G( ~( w9 G- U& D a% m& x
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
. B! X) N1 y9 i, u9 e: F% q 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，tvb now,tvbnow,bttvb* C+ g$ j A: F8 H, u3 H, ]
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 5.39.217.77. I" ?4 `: q# i# ?6 r& r/ z
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
& H* E# B) I* |: A公仔箱論壇 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
( ^/ |1 m8 l; H- L) n& j 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j. A: t) o0 x6 [) D
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，公仔箱論壇4 k% l4 Y% [3 f
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，公仔箱論壇. u% M" t/ D S, Q# |1 [
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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5 V; s, e% p" T; Htvb now,tvbnow,bttvb4、期望應該具有連續性。5.39.217.77; V$ V0 l6 [/ _8 y
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，+ L! W$ [9 R! e" W
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
) c+ z) G4 m, }, Z% otvb now,tvbnow,bttvb 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y% i$ z [0 q @( w; I% @
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
1 E/ f) M. A- K; _3 E+ F0 l公仔箱論壇 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `% {8 J9 f; x
) E& e8 O/ R3 r" g失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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