材料4 a2 O3 R p( `& n4 f, ^
士多啤梨(切粒) 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果(切粒) 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片
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做法5.39.217.77+ ]* p* A' p G( u' P4 A
1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機,打至混和後,盛起。
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& Z. L# A! U8 ?- R7 T3 W, D$ Y+ ?公仔箱論壇2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉,放上薄荷葉裝飾,即成。
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