材料5.39.217.77+ x- V# A4 t: p# ^
日本小青瓜（每條切約4段，挖空種籽） 2條
, h0 b8 S: m4 S$ X7 V6 r公仔箱論壇紅蘿卜碎 半大匙% B6 [; r1 s. ?8 o3 D
材料A
; ~. S6 K2 I- M肉碎 250克
) I& v4 P+ O5 h; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 130克
, b j* ]5 O0 o. X& c/ y6 dtvb now,tvbnow,bttvb蔥（切碎） 1棵
! c. E' Q* t7 z7 U) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米（炸脆打碎） 20克
! e8 \# Y1 @, B$ X* ?( \5 ^" {5.39.217.77材料B公仔箱論壇8 B) d& H% i i/ n% a" |7 T2 Q9 Z
鹽 3/4小匙
9 T7 z( l8 w. L% q$ p糖 半小匙
( V7 H: p! H! m' s7 ^- t( n3 i胡椒粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t6 \" e, @3 p& r/ H t* d
麻油 1小匙
, b$ H3 m$ E6 l3 u. L, \: f蛋白 1粒tvb now,tvbnow,bttvb0 {" b [. `2 P9 m" n9 y
玉蜀黍粉1小匙公仔箱論壇2 W, B. m8 k3 y- g4 e5 k x
調味料
+ z; m) R" A7 J4 B2 P公仔箱論壇蠔油 1大匙
" B3 _; p: } S5.39.217.77麻油 1小匙
P) R* y& {& F+ D: }玉蜀黍粉（勾芡） 適量
u6 L* L# R0 {+ r- h; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S2 K! ]# u- t9 R, w: F" w公仔箱論壇做法
8 Y& V# N2 b, s4 S) U+ J公仔箱論壇1.材料A加材料B攪至起膠，放入冰箱約30分鐘。
' B; K) T8 D% Q( P0 y/ m+ O. p$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎，排在碗中，大火蒸約15分鐘。
( n$ W5 W/ f o9 ]& t4 n* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中，加入蠔油和麻油煮滾后，加入芡汁淋回青瓜上，即可。 |
發表於 2010-9-3 09:47 PM
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