材料 節瓜1斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M5 F( r" K7 r
排骨1斤 9 W2 R- \! G% V- d: S @, o/ U+ I: M
魚肚1兩 公仔箱論壇. p' [1 Y2 j/ W5 w
薑幾片 tvb now,tvbnow,bttvb a) V9 }) i& c* [8 ^
蔥少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S# t M- K; Z% A& O7 H
水4-5杯 公仔箱論壇; Q) t$ @" \# E; x) K2 c- n$ D
鹽適量
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節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。公仔箱論壇0 t+ B% M" r* L" j' I. j' |; Q
魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。tvb now,tvbnow,bttvb: S, c/ U b; z
排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 I; j4 `9 s7 q I# p5 D8 U
另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。 |