材料 節瓜1斤 tvb now,tvbnow,bttvb2 a7 N: I1 f, a
排骨1斤
z& e5 L( Y) f1 h% l, h5.39.217.77魚肚1兩
& a, E9 d! r0 T1 ?薑幾片 5.39.217.77* z# T0 N- r7 d- ` u
蔥少許 tvb now,tvbnow,bttvb. ?. y" Q$ x. s
水4-5杯
$ b- T0 D6 S: V( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量
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: g9 m/ o: H. z& e' M$ U7 D5.39.217.77做法 公仔箱論壇0 G& [9 p: _) @
節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。' e7 `1 t6 Q% G4 X K5 T* K
魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。5 o, ?9 H3 N8 P
排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。公仔箱論壇- T7 _9 z2 y6 c* x
另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。 |