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主料：面粉
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辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 公仔箱論壇: W; ?0 o5 o+ i
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3 K- F3 I7 t$ w' j' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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0 {- Y( {1 {$ X5.39.217.77 烹制方法： / d6 \* m1 n2 M6 l
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； # X W9 D& a! W
$ U! g5 i8 F( r; I: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 & C( G* B& Q& K0 a" [7 G
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特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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