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白米 155公克
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" }$ I( m, v# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金華火腿 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J% a) y# T" h# B8 |: x
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青江菜 1株TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h3 {9 @- ~7 M4 E+ H1 K
( K1 O# H7 K+ D$ D! O( ztvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
& {, n( V% H# c% D& v5 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w6 x. H/ e* R" q" h
水 240公克公仔箱論壇4 ?8 K8 C) L7 o% J5 {% g' N
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% c- y$ g1 I) Y: y8 U: l公仔箱論壇糖 1/4小匙
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胡椒粉 少許
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油 1小匙
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& j7 N0 I2 S& x【做 法】
5 K6 @/ \' x2 o7 utvb now,tvbnow,bttvb1.鹹肉稍微沖洗後切成四方形的小片。 公仔箱論壇* r- j6 N! e7 l: |! S: R: r6 E! S
2.青江菜洗淨，切成1公分小段。
2 _3 x S4 l" I3 u/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾，放入砂鍋中加入水。
1 H1 Z6 B! Q4 g+ Q5.39.217.774.將作法1中處理好的火腿放入作法3砂鍋中。
& A) Y; \3 U5 @4 [0 P( L公仔箱論壇5.將作法4砂鍋加蓋以大火煮開，續以大火煮至邊緣冒出小水泡時，加入水以外的調味料。
) p' x' }; ^' p! U( G8 Y5.39.217.776.再將作法2處理好的青江菜放入作法5砂鍋中，並稍微攪拌。 7 ]% V$ \# Y8 s! |* |; b7 W2 |, {
7.將作法6砂鍋續煮至水分收乾後轉小火。
4 s& K2 F, \2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.最後將作法7砂鍋加蓋小火續煮5分鐘，熄火後燜焗15分鐘即可。 |
發表於 2007-9-8 09:10 PM
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