【材 料】# ~9 p1 Z. A& c5 u P
+ m3 ^6 j) F# R5 e: g1 z6 U5.39.217.77白米 155公克
1 u+ ]' U9 B2 \: x; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& |) Z, M# H- f6 T! V金華火腿 50公克. {. Y i7 f6 `/ v( w
+ c. i' u% i7 R* L5.39.217.77青江菜 1株tvb now,tvbnow,bttvb9 N& L7 z. S# r1 N6 ~5 O
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【調味料】
; A8 a( P5 C3 g0 y3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
W3 Z5 s6 y+ X- q( {" i/ j公仔箱論壇水 240公克
0 N; ^' r2 o+ \/ {5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c. s% z* O. Z8 q& y7 ^
鹽 1/4小匙
7 e/ z7 u) N9 P. ]/ _5.39.217.77
4 Z6 n. I( i( x* r. ~/ m7 h7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4小匙
% e; [( c t0 p' \7 A7 i fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D( [1 ]6 D) `! R. T7 t公仔箱論壇胡椒粉 少許
$ o0 O/ w, `, ]' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i6 s+ Q" |/ x% C公仔箱論壇油 1小匙
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- l1 O$ D; ~8 p+ y3 \3 M公仔箱論壇【做 法】 5.39.217.77' C# H$ p+ J8 c9 U W
1.鹹肉稍微沖洗後切成四方形的小片。
5 Q9 j( [7 C! `0 _1 H公仔箱論壇2.青江菜洗淨，切成1公分小段。
/ N# r4 e+ l( L) n1 R. l5.39.217.773.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾，放入砂鍋中加入水。 : c% [3 K: i1 U# }
4.將作法1中處理好的火腿放入作法3砂鍋中。
) h3 l ]. n+ \+ a: B& R% V8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法4砂鍋加蓋以大火煮開，續以大火煮至邊緣冒出小水泡時，加入水以外的調味料。
' C1 ]' ~! g: U8 H6.再將作法2處理好的青江菜放入作法5砂鍋中，並稍微攪拌。 tvb now,tvbnow,bttvb; `% C- o2 G5 H+ @* i4 D/ O$ l3 j
7.將作法6砂鍋續煮至水分收乾後轉小火。
8 U" l+ T* U2 B7 [8.最後將作法7砂鍋加蓋小火續煮5分鐘，熄火後燜焗15分鐘即可。 |
發表於 2007-9-8 09:10 PM
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