[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

soforlee

公仔箱論壇- E- N/ F: v8 d3 ]* D# q0 Y

5 i* ~" |' K% u3 T" f2 [; Z) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V+ ?! l2 O0 Z0 O! s( a8 A( q! j* `5 e7 f! c! i% c/ H3 ~
【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
8 g6 u8 i6 @7 H& r: X( u- p3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！tvb now,tvbnow,bttvb" R  W" E1 s0 e- c: O  @8 Q
第一款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb2 U8 o: ]" J) _8 o; h3 Y/ `
茯苓 10gtvb now,tvbnow,bttvb( l$ r5 J" p7 c6 N& t
准山片 10gtvb now,tvbnow,bttvb" q( H; F8 K0 T( Q
枸杞子 10g5.39.217.77% s* k$ t; c- z( B5 M( }) H2 [
大棗 10g
7 R0 R0 A# ~. S5 z公仔箱論壇蓮子 10g
% G  j- t9 p) O; a陳皮 10g
3 z0 E6 V# t/ R* s赤小豆 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d, P0 ~& W: w5 f5 R4 |+ x4 |$ d
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火tvb now,tvbnow,bttvb/ d0 j  w- w1 B1 o
第二款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r0 i* }! n9 ?0 O) ^( N/ m/ \) S
木棉花 3錢
6 b' b8 z5 b+ k2 t. R5.39.217.77茵陳 2錢tvb now,tvbnow,bttvb$ S$ i% i* \* l# Z
竹茹 4錢
/ }7 L  ]: u! U/ O0 z# b. ^公仔箱論壇功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
5 E+ q5 Z: z9 H9 T' M' D4 mtvb now,tvbnow,bttvb第三款袪濕茶食材：
" t- n- U8 ^+ p9 Y7 B% B; P$ Wtvb now,tvbnow,bttvb石斛花tvb now,tvbnow,bttvb2 Z0 D! S  j5 ?4 p  A- M9 Y
熟薏米公仔箱論壇1 [, d2 |$ \. b) ^
粟米鬚
5 C- h9 G; L0 N$ l( b茉莉葉1 x3 S3 S  Q4 ?( P  o+ G) |+ @9 E
茉莉花
2 i0 Z0 o4 _' k! r& F5.39.217.77功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
7 J5 |1 y+ ?+ B9 R/ ?* `公仔箱論壇