[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。9 U' `. V" u5 w8 \9 u" S0 p
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
5 k; y9 M; @# C- \第三杯水：11:00（解乏又放松）。
- e0 D9 y! `& s+ V! Z0 n公仔箱論壇第四杯水：12:50（减负又减肥）。
- H& t! A  z; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
9 v! [, x) A2 l/ n0 E& c公仔箱論壇第六杯水：17:30（消化又吸收）。
4 {+ Z) b: x/ u) [% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?