1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 公仔箱論壇% }* q+ Z$ |: a& P
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; 5.39.217.77/ }: ?* ~8 ]3 S1 r; x2 ~. P
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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8 Z9 p- e& A) c& Y) D3 t5.39.217.774.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 4 s# @/ r2 W% J+ h; B
. P( n0 T( m2 k6 W6 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; tvb now,tvbnow,bttvb5 S. x+ g( W8 o/ L/ `8 m" F
D% I. W* O/ h! B+ p/ W1 t5.39.217.776.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。 |