材料: ! D' ^* Q0 F' e( o4 {! ~2 g; a. `
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I. S5 X* w$ M' s- s6 f8 Z5 y1 B
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調味醃料:
! [) P) C5 s' V9 H/ G ^生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& X, t1 R3 l. y3 @
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' A& w, ]( q% a+ z4 t) r公仔箱論壇做法:
/ k: b7 z& R4 @0 i7 S: ltvb now,tvbnow,bttvb1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。7 o, z9 ^+ S( f$ E( E- H P
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2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。6 Q' ?3 @$ V# M) v
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3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。8 `, M' u5 l' Y% @ b: y1 Z# [% W
0 ?8 s& B& @) @1 c- S4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。
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