返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 洋蔥辣汁鮮魷腐

材料:     # l4 R% J+ }0 q# v  s+ @' r6 _
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
' V) Q: p: I) N) `! X0 E  V4 ]0 a2 y4 A1 y公仔箱論壇5.39.217.778 T8 t. R# I3 s2 v- V6 J2 U$ W
7 G, p! ^! K$ i1 L/ O3 ~0 L9 q5 Z
調味醃料:
3 b! X, p0 [) s6 v& Z/ b( N) M公仔箱論壇生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
8 q# E0 T% P, X% c. f2 X  Ytvb now,tvbnow,bttvb
' n& `; P6 U! m7 h+ U( l( w/ `公仔箱論壇, h: \6 }& ^+ p/ T
做法:     9 J9 M! f' t2 X
1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。5.39.217.77: Y) _/ w  ^  Y
+ M- O) X5 Z: G
2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。5.39.217.77" ~" c+ B# |/ m

3 |: A& {. M% S2 t8 J3 f6 Z3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。公仔箱論壇. R3 y$ z3 }  \" [4 q
! d% i2 ^) f+ B( W& Z
4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。
, b1 D* ]8 V; D* i+ b! O3 }5 n5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [3 x" _2 ], }4 q; ]( _8 H
tvb now,tvbnow,bttvb2 m0 c) h0 ~" i1 V- b  w& H; H
返回列表