[中式食譜] 瓜田梨下

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U+ e0 o/ l  q* o1 t# ?
材料:     
  u% u6 C* y4 I- N2 |公仔箱論壇勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) a* ]. m. f# l' T+ H
公仔箱論壇" t8 q4 b" @' z

, Y2 I/ \9 s) k: [公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb4 H  V+ N  R6 A8 K  `& {
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
! A# M7 h3 N3 I, F' k4 \( B4 xtvb now,tvbnow,bttvb4 H" S# a+ c/ i$ z9 K
2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
1 Y9 Q- `2 N6 n$ stvb now,tvbnow,bttvb
0 A/ r& C/ x! _. H6 Y- F3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。
) b4 S! Z! m( `! z) C5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. S: w3 P* \3 ~% P  o( f' G& C
4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
% x  ?: I. D7 X& ]6 E公仔箱論壇$ }0 `1 J+ c# a, _