急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。' R7 V- T) R" ^ C6 F9 H
好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。公仔箱論壇. c: B6 Z( E$ n4 L$ W# K/ F- _
去聽演講,不是要安頓身心嗎?公仔箱論壇; `% ]( ~3 V/ H$ H# r; y' Y; S
怎麼把自己弄得急躁不安?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r( Y" G! V6 Q* \7 v
人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。5.39.217.77: M1 Y. r# e! ?' b; G1 D
我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。
/ D5 T- ~4 t5 Z( ?( y不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。5.39.217.77! o1 I$ ~7 Q2 ~% s$ C% M- w
他愣住了,這是怎麼回事?tvb now,tvbnow,bttvb9 k5 s- |/ e" ~ F4 i- d
早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!6 c% p9 \6 A, D3 q% B% \4 \; t
他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o1 w: z1 d* o9 m8 D
廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」公仔箱論壇" U1 _( j! s) D9 _3 ^' E5 H- P
這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」
0 f! H! D; ]& }8 u; [$ V這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。tvb now,tvbnow,bttvb+ \& j Y R% @( C: S m- s. ]
因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。, Q* C7 ~7 u; `! ?$ c
廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
! ?. }9 s" T* G! J( W# u9 [ K人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。7 B2 z0 f$ Q1 M8 B8 v, }
做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。
& x# a2 O- n* e# F5 F. S) | \7 J5.39.217.77所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。tvb now,tvbnow,bttvb+ R( e0 r2 _- q3 N! e+ d
我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u) B: `7 Z$ t2 _3 t
「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。
! n0 e( Y6 Z4 d5 g y5 C& g當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。
1 o9 q9 R6 ?+ E* Z. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。公仔箱論壇! p) P# t" n. @9 D: ^- L
其實「洗碗這一刻,就是生命!」
$ \7 V" r% w) |, t# F每一刻都是生命的片段。
: N. t! O9 ]# F+ E' ^, S公仔箱論壇生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。1 d5 y! o& J5 S" [! y
當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。
|# x: X0 Z; F- F0 s6 A每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。
5 D' S$ U8 N8 q5 Z+ m公仔箱論壇一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,5.39.217.77" Q L+ Z* d0 E
即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
- W; `! a. |7 g趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,
- m3 j/ l! ]; Qtvb now,tvbnow,bttvb注意步伐的韻律,和諧。
% d! | }+ C! Y" N+ Rtvb now,tvbnow,bttvb很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。1 j+ D& E# z0 T7 z8 g. E: f) J1 V
我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。6 R3 b4 g* M, |( y5 ]' ]. n. N7 i
所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。
) f# Z& M5 {' atvb now,tvbnow,bttvb這完全是自己體證來的,對自己最有用。% l0 P* y9 C, M7 s) [& l0 D& _+ v* i
座右銘隨身攜帶,每日朗誦。
# y, c Z6 B7 x( w" I0 L5 W! [tvb now,tvbnow,bttvb當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。5.39.217.771 D) t3 {9 H9 F8 @5 S$ O4 D
活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,
5 W2 o: v& \& a# M& ^6 M8 u. C5.39.217.77而是保持一顆平靜的心。" E/ ^1 A9 s3 r( L& ^8 {& G
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |