最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。公仔箱論壇+ u9 O; F3 u8 m' c
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9 I" ~5 h% h# P* J1 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q. x+ C7 x2 r v8 ~. a6 l
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. H- H' A% u2 `公仔箱論壇材料(二人份):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X5 J6 \& @1 g5 m. p
牛坑腩或牛肋條5.39.217.77. t/ U$ j: `# o6 D
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薑
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1 H; C, r8 B0 i5 I, |; b5.39.217.77蔥 2條
: w$ ]+ E; G/ i( ?, ?4 G: u1 G5.39.217.77
/ j& Y, l ~1 Q Y# U* d' k: [洋蔥 半個
/ U/ C7 q* S5 T( N& F XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔 半隻
$ [$ ]* B! U7 c- x椰汁 150ml5.39.217.77# d0 b7 e% F' m2 u6 e
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冰糖 1茶匙+ Q3 r D& a7 [ c
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指天椒 2隻(怕辣可不加)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [* |* O2 [+ g' v; B8 l
' @& s7 m. q; y" [) D; x; S公仔箱論壇公仔箱論壇+ ~" A% l: A7 R' c, \5 ^' ]" `
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調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J5 G2 i% c5 U2 Y
8 L; G( ]1 f% d% Y( G1 v咖哩粉 3湯匙 7 R: M/ l2 l- F: L: A
五香粉 ½湯匙 公仔箱論壇, C5 O2 a% T/ v7 S8 {$ U5 v
蒜蓉 1茶匙
) }9 ~ w4 r) x* F2 Dtvb now,tvbnow,bttvb八角 2粒
( r) g6 m/ ?" W7 q7 C, @- y- ?2 e5.39.217.77香葉 2片 公仔箱論壇% |: J$ H) o+ R1 L# k5 Q
香茅 1條 公仔箱論壇8 C' v7 S/ O( H, }! ^4 ?
水 800ml 5.39.217.775 I2 V) C- ?" R
泰式辣醬 1湯匙
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' w9 G$ `- ~- w! h- h( m雞粉 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N( E. K5 O1 p" g( y7 N$ ?
牛湯粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c# u8 X) C+ D: S1 e9 R a) o
1粒
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製法:公仔箱論壇 f! n, |. E, Q6 x
6 r3 d! f" X; s9 Z3 B$ \tvb now,tvbnow,bttvb1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨 ( i* \% Z" x, @. Q$ g+ M4 S
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" x h- [5 T8 ?) Q( @ m- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M* s3 e* \. ]( F
- @7 z9 U* ]9 V4 \- {- d- C# }2) 白蘿蔔切大塊5.39.217.77, @- r$ P( S6 `9 G
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3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅
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6 D. k, k8 Y: D* Q8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、
q5 M9 ~& n0 A: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻公仔箱論壇1 X" X% O2 _2 c4 V
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5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘
% Q }: N& o/ S% j/ L0 U5.39.217.776) 熄火不用開蓋焗30分鐘
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~0 X, K% y6 I; L* M2 P n' S7 T
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/ c0 i0 z1 V( ^) O( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻公仔箱論壇1 s0 `! r$ B4 v8 `* R* j
1 D: _4 z* g% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘
( z$ d) A8 e* {, N9) 熄火不用開蓋焗15分鐘 6 }" q1 ]" U6 D6 ~4 u3 q
10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻 3 B; w. h+ Q; G$ D( V; u, B; k
11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃 % T0 |* w% A' n; V& w* W& F, L& v
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" R, i2 Y N% J8 ^' w6 P8 i壓力煲製法:
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+ [; A# u2 }9 x! Q4 [1 v) e公仔箱論壇如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時) tvb now,tvbnow,bttvb' N6 {9 ?! \: R8 X
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小貼士:5.39.217.77+ {# _. b2 R' @0 ]) \ K( f
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1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁
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2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細
7 D7 Y. K; b- j# A" _' `5.39.217.773) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可
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