本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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: B# X( o `2 r: Z8 q3 g你有睡不着/失眠的烦恼吗？5.39.217.77( h" C* ~: A- l* b& I" c! D
这个办法是朋友告诉我的。。。。
! a: Q5 x; T) m4 s6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
$ n5 A c8 T: J3 S" Q1 X& h9 w脑袋可以想东西，只是身体都不能动。5.39.217.776 f( Y9 Q/ O" @- t
很快就会让你睡着。
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如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
