1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 5.39.217.77% O! o l) x$ M$ @& A& ^2 p4 A# J9 l
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m+ l7 H* i% e: o4 N9 ^
0 o1 l) V9 [: h8 O& `8 J4 Btvb now,tvbnow,bttvb 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 tvb now,tvbnow,bttvb' t1 u% y: r& S5 O3 v5 x! Y7 Q
1 ~; _. V8 a1 D b) U8 [tvb now,tvbnow,bttvb 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 tvb now,tvbnow,bttvb" K% U7 j$ v# {& A; g: D
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
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0 r( n4 J2 h/ D. ^4 X$ A9 \% r+ _; k. w公仔箱論壇 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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, @5 X5 z1 s2 F$ M9 C4 W. P7 Z 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H' N8 Z# ~: J7 H2 W2 |
* p) n/ \- F! [) H公仔箱論壇 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 5.39.217.774 W/ I0 U) U- Z$ H9 q0 E% ~
" |9 Q/ L I- @) A+ F0 M b) w 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d: e. B$ P7 m$ }$ |
% _6 c/ T7 D( l3 W- ?9 ]9 E9 p7 etvb now,tvbnow,bttvb 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 5.39.217.77' T5 o) `' O: n; E6 m$ K. a
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11、刚出炉的面包不宜马上食用。
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8 }! a F% J F s! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 5.39.217.77/ R |' @; H1 f1 I4 X
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13、天天喝水八大杯。
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- @" }! b& n/ j* n( H4 y5.39.217.77 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。
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1 }& B# C: u1 h/ P5.39.217.77 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
5 a" C; j8 B+ }- R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z% K# N1 n1 Q4 V2 ] a! Q8 G5 y
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
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" P' V1 k4 ^! |1 `5.39.217.77 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 5.39.217.77' ~/ c8 J2 k) ?! t' k9 y: i1 u
; c2 t# z& U6 b+ }, [3 y8 gtvb now,tvbnow,bttvb 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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