1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 tvb now,tvbnow,bttvb. k [( Z/ w* ]
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
c/ K5 ~# X" u8 E% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l4 _# G6 H N8 L3 M" }$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 tvb now,tvbnow,bttvb1 f; q' p5 D! N1 z7 p6 l
; I* `. P% W$ {9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w" s% @9 ?4 M, h6 W
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6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m* i% H6 t& K' B
2 p% c# v4 ]5 _tvb now,tvbnow,bttvb 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
9 h% y+ y0 N7 J$ i) I% J4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \* ^; A8 Z3 a, a, J2 |
8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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1 _7 ~( |) g( |4 ^/ m4 \7 R; L$ q. c公仔箱論壇 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 5.39.217.778 \6 X- t' J- o! i& b+ q/ G
0 E! ^( x8 I- b. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 4 R L) ~3 C6 r0 ]8 F3 x
8 b' J9 e3 `- o8 l! a! c 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 * d* d1 ~0 L' ^4 m3 L
! x3 c" l: ^* Z, K( C5 qtvb now,tvbnow,bttvb 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Z; Z# {* L0 w4 p/ U+ D v! l
/ h; v( U% Z. E% Q" J: y2 ?9 b公仔箱論壇 13、天天喝水八大杯。 5.39.217.773 b1 ~0 G0 G7 ]/ p
8 G( q- p. P2 h7 `3 d公仔箱論壇 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 tvb now,tvbnow,bttvb" W8 C" O* `7 @/ v9 g( B$ _
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15、白天多喝水。晚上少喝水。
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 tvb now,tvbnow,bttvb% E% O( k) X8 @* n: N! t4 T
1 k7 X* L6 e0 p6 J+ F1 M' ]4 o# X 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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) v& Z/ U7 I% J* O9 I8 [( i 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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