[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o6 ~3 j' W- Y: H; q3 {1 b. \( f
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。公仔箱論壇5 {- h' _: e, G. |% D9 H

6 z+ L5 s, o% [; k/ k蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」( q  ^5 q# ^7 }% O2 Z: F

5 i: M* W: m& E& Y除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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- K, F. }' \, n) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」公仔箱論壇3 r( V; p0 Z( J% r# h9 z

) O; n$ F8 O. ~- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！公仔箱論壇3 S6 Y& S$ U3 G* C. n

4 V7 F+ m" q; C3 o3 y- a4 g公仔箱論壇多謝！公仔箱論壇" w1 g7 c, f6 i* {0 G
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"5.39.217.77  o+ Z# m, ?0 K/ g
發現到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M! }6 g6 r6 D* G+ t* d& i5 q: y
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
) t2 A9 R- L( @, J5.39.217.77他也有提到關於國內素食的問題..太油了, y1 }. L& w" B; S; N0 R+ Q
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
( O, _. R9 n9 M# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G* O, ]8 U2 {& e! t
上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...tvb now,tvbnow,bttvb3 ?: H+ q8 X+ c/ X
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.tvb now,tvbnow,bttvb5 T8 e) v+ B* E& J( `

4 Y$ {) _" W8 M$ ?1 {5 F2 P& w" Q我並沒有在推薦書籍
/ l2 u/ ^9 H' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks