[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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( M" `( @5 X: @( B+ _. q) g7 ?5.39.217.77蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」0 O3 q: K4 }9 p7 Q7 }7 l  E0 u

9 @+ h3 y8 D9 R: w0 q$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」公仔箱論壇8 f. e  v) F2 S, D" i

" f- s/ M7 F: X9 ^ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。, p4 M2 b. G2 Z8 b1 V! @& b6 |+ n
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」公仔箱論壇$ K$ {& T9 Z! x" s

* W/ Y% @; j3 b! V: \5 ~( y# }tvb now,tvbnow,bttvb辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」/ t: G8 O4 M" }' u

+ i  @- V5 i4 Z6 Gtvb now,tvbnow,bttvb素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
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1 I9 S' V  y2 C5 _( ]" O2 d9 U5 S公仔箱論壇多謝！
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
# f7 w1 j( x8 R' H& O$ e0 Gtvb now,tvbnow,bttvb發現到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p0 |6 I( v. }) {( P  J
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!tvb now,tvbnow,bttvb2 N3 \! x. O* s; ~: o) k& T
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
1 ]& U$ ~* u. `1 e. H" j我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......3 ?# f' g3 H% }& d5 H& o+ k2 r. r

$ [# ]  x6 p( H$ f1 k3 e# F/ C+ o- _上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
7 ^8 M/ p* P! c: q8 g4 H公仔箱論壇其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.tvb now,tvbnow,bttvb0 b5 N% Z0 H; _2 S% Z
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我並沒有在推薦書籍公仔箱論壇5 D- N, K8 ~. e" h1 n4 b8 o
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks