五种好吃但有害的食品
q2 Z! y( a8 q9 o9 e6 R7 l y来源：瑞丽
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# ^8 o: l& ], VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
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成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 % j) W8 X. z+ V6 z) [7 p# s" _1 y
6 h6 v: `0 k( k8 C* D5.39.217.77 碳酸饮料： , h3 k- ?6 T. X3 x* P3 `
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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 : E9 {- ?( C: c& U* q# x) Q5 b
4 D' g% G- u: ]# C& i O# L1 v- Ttvb now,tvbnow,bttvb 薯条：
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o9 K' I' u* C) F
- m! w# [; l6 e. `2 q1 p) Ytvb now,tvbnow,bttvb 棒棒糖： 5.39.217.77* [# W3 @& T v/ y b+ s k
) r% F5 k* S& x6 w! [5.39.217.77 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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. D5 g+ i0 l' A0 w0 @4 \- o 香肠：
. D s( {/ h- x5 ~5 T: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- n" g3 U* }) Y: E1 j公仔箱論壇 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
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含高脂肪的肉： tvb now,tvbnow,bttvb- `3 d0 {. A" J$ C/ Q2 Z
, M+ }5 q* E; j8 _ 特别是油炸食品。 公仔箱論壇1 T! b( j6 J! B/ E5 c' w
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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