危險生活方式1：
8 y9 F! `' U* U) ltvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
g7 n# P; k% w, N }tvb now,tvbnow,bttvb時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
7 m6 f4 S: Q$ v; f, K$ h昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：: ?* W6 o7 y( ]5 W; r
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇& R0 b8 c% X/ Q: q: g1 P
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
9 S6 d' C9 R6 x T: R. T- l0 Q族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
+ t# }4 O) v6 P+ Q) qtvb now,tvbnow,bttvb緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：
* ?9 M3 t& Q) `8 z1 `& a4 H公仔箱論壇缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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|" W3 h* o2 v/ C% |6 u8 B危險生活方式4：; p. s6 O# z+ X& p8 T% s
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成' @$ O) X5 {* C+ R K$ L
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
+ ^* B; i6 _) V9 d$ r營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。公仔箱論壇. |8 Z! n6 |3 s) ?6 x+ e
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% Y) V$ \1 x& V0 i! @公仔箱論壇危險生活方式5：tvb now,tvbnow,bttvb! q5 u# W, J. h. F9 A% k
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即5.39.217.779 ~7 _0 c/ c; t1 t
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇1 k- a) I' x! ^- K2 N% d. @! V
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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% z0 l4 Z1 p1 e" p! C0 k# Z. }公仔箱論壇危險生活方式6：
L* | ~2 g4 U9 a M: s1 b5.39.217.77長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
6 U; m7 a( V2 N* x# L7 i4 A2 H/ ?出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
7 a4 b0 R1 R% p V* G qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。( o9 e+ [3 L8 I, e" ]
, s6 i) ?$ A' W" h6 t' ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 A+ D# P' [- h a: L& |
危險生活方式7：
1 |) k: m& U- g/ h8 K( z常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非) |1 q, Q! {% M' J o( j9 ~) w
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
) Y& u3 o8 O: e! [3 C9 D1 E q sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb5 w' m( q) f, H3 f; p, A
要因素。
5 l* x) e- K: ]! u5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% k% ^+ i6 G0 ]$ Z. u1 f$ P8 E* i
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危險生活方式8：5.39.217.771 y4 U2 @- |9 f- z3 M1 @
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
" l( _ m* P( S另有7％的人經常失眠。
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! s, T; L) M- y B, V, @5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* v( {( D* ], e. |1 I- J8 k危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a2 s6 h' @/ W* A2 l# x0 C
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.77( N) g* x6 I4 C, t# `% Z
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦tvb now,tvbnow,bttvb. U' B) E b! ^- ?1 D0 [5 v
公室群體中十分普遍。& C! m; p- U+ Y
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( o( @3 M, V& Z3 V7 J5.39.217.77危險生活方式10：
! O7 W& F4 I, ~4 z5 M: G$ ftvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇, Y& A/ L2 N: `# g, e
三餐定時定量的人不滿半數。
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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