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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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8 B; X% P, l. N) g Xtvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o' C% g7 @# \5 h. G+ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T( R! b+ p( x3 i& u
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; t. r+ s$ I% J5 b2 i' {' O [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。
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$ H2 n# s2 G8 K/ @0 V3 e& ^公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
- g% [( e' l' @& w( d) v" _tvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇9 {. W# u0 n$ b) R
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。9 ?2 R u/ {9 y, c1 C" c' `$ e
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2.戴「牙」睡覺。
1 c2 \0 k, i7 h9 w" H- P# v3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( H4 n2 S- J* W7 i% H0 ^% A" t; J公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
( y/ l; | s7 C- T: h c! h' B. W0 Atvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
! P4 N' Y7 H9 x3 |3 I ?- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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. S1 S' N$ W: e2 otvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。
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& s8 `+ P- X9 l2 ]* A& c9 l' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
! @7 h! O2 q, S b5 I8 f5.39.217.77每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @( p$ q! K5 J7 ]; `: F# o
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇 }2 |6 d/ R3 N
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb! r. d" m$ Z5 g# |4 n2 y, D
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4.帶「機」睡覺。
! h. h! q; p, O" h' b* L. Z6 _! Utvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q% v: a2 D, v. b( L2 W
美國專家詹姆斯·庫克指出，
# [/ `3 J4 Z- N; ~' d" K5.39.217.77各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
G1 p' W4 ~! I! `) y5.39.217.77都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
6 F/ {, f) ~- _# Rtvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，5.39.217.77; b6 b5 O1 I+ N# Q8 w
雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。8 e# f3 h: L& p$ q$ r3 k/ {
2 Z7 n/ Y2 B+ o' N# {% {: N有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。 z' \; e, ^! c4 s4 k J: N
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
7 P* C3 q) d: k/ Q造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
! o7 ]7 C* c/ W所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，公仔箱論壇* t2 F+ v$ F/ E2 S+ Y- Q
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
+ z* I3 a7 ?- `/ s# u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w5 p K8 U! S! }: N- g" _. U4 a
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3 k- r2 ~" L7 K' W7 H6 }3 x: u5.39.217.776.帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.77: P# m7 ]; \/ M! p( Q# l
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4 ?6 V- \% i! ]4 b3 G+ U- f9 i可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
