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材料
7 P: v6 e* S4 w$ d) I: G9 F0 b) b/ ^香菇.....3朵1 s+ T! c* {) i3 s9 ?/ J
竹筍.....20公克$ J% @1 b* `0 c1 h9 o
豆乾.....10公克( h- e3 Q* _: g5 F* n+ R1 y3 Z
金針.....10公克5.39.217.770 l: X: E" ~ V+ x; m8 E( @, z
紅蘿蔔.....10公克) F; Y: F& D2 j4 X# A/ v
綠豆芽.....10公克 L @" O$ A- r4 C7 C
菠菜麵.....150公克
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0 g" e. g8 K4 Q% L6 z公仔箱論壇8 ]. i7 @* [, c) H0 }
調味料
: T8 z" b9 z1 ttvb now,tvbnow,bttvb水.....400㏄
+ t" b: D. Y }3 X5.39.217.77香油.....1小匙公仔箱論壇6 L6 V& F* i) ^7 `* R8 h/ U
糖.....1/2小匙
# U' s4 v9 u& e醬油.....1大匙
* q: c! N# o W4 `1 utvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....1/2小匙
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2 x9 r2 ~1 k% S5 M, M公仔箱論壇作法- `3 {( ~. W4 Z
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb( G3 b) @8 Y- F) A6 Y, w
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2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L% v; z4 Z* Y! n+ A5 h+ H
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h$ I9 _' |% Y6 T
% G" e( c1 ^' h% m) J6 g1 |4 G5 v+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。5.39.217.77$ b$ B) ], w0 a0 |. r
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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