5.39.217.770 I! t8 w5 J6 z
材料5.39.217.77+ Q3 H8 a6 j) ~6 r
香菇.....3朵公仔箱論壇! r7 q' Z0 H" E' ^) \
綠竹筍.....1
: H6 y' M3 ^$ g C公仔箱論壇魚漿.....200g
1 v( ~: l5 }. P! @; b, p A! G: K5.39.217.77香菜末.....少許
! [# x! p! n. Y6 T+ ^公仔箱論壇斑節蝦.....200g
" q, @; o6 w% l% n% v4 l5 H& J7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭酥.....1小匙
& i7 d$ j @( C* ?; Q% f8 j% c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 F6 ?* ?9 I7 t) B$ J1 B' I. Y; J
公仔箱論壇# E1 ]% n& P( O
調味料公仔箱論壇2 ~- P2 e+ s+ `1 e
麻油.....1小匙
* I( c. G- d: A公仔箱論壇黑醋.....1小匙5.39.217.77- j$ e; e) z8 Q1 C& u8 o2 a3 @% H
鮮美露.....3大匙
6 p2 N5 ]+ b# D2 K) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....1小匙
5 F+ @5 |0 j. j/ [* x5.39.217.775.39.217.77! u/ j. {4 ?& R4 d
5.39.217.77( g" x2 q$ E% z; n D! ]$ h1 ?2 t5 p
作法公仔箱論壇9 H! M7 m& x+ Z: L
1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。5.39.217.77# c) |0 f. ^& I; C5 |/ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j1 Q' B* I: C7 |
2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。
& H8 g7 P0 B% o) |* q! _公仔箱論壇* u' K o1 C7 Y. |" D
3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。. w& N2 C* v k5 d; Z: w
2 O8 _, }& w: Q. v/ w7 S0 B5.39.217.774. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。
' W+ W% G% T' C* t7 b+ I. _; K5.39.217.77
8 i! L/ ^- x& c7 T9 W! y8 ^5.39.217.77 |
發表於 2016-1-22 05:21 AM
| 