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材料公仔箱論壇. s8 Y7 P3 \$ k0 @- j4 V
香菇.....3朵
$ R0 j/ F B1 L+ E* Z綠竹筍.....15.39.217.77$ F- P* W1 c: o0 R
魚漿.....200g5.39.217.772 X. ?" V! b, o8 p5 a
香菜末.....少許tvb now,tvbnow,bttvb9 F7 @' g% n+ e6 C' u; C8 E$ V
斑節蝦.....200g公仔箱論壇) O* l1 I2 { m( \* \6 k
蒜頭酥.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) M2 H' ?% n K. M, q
3 }: E. n( o7 J9 b& `2 C- x& M! L; D6 s( L
調味料
0 y0 B! e3 s) F+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1小匙5.39.217.774 e. z q: l, J7 S, [. n- D
黑醋.....1小匙公仔箱論壇# E0 N& [ ]; G# X" i5 E
鮮美露.....3大匙
9 p& |: i7 e2 [( X* |9 h) P0 n6 n公仔箱論壇白胡椒粉.....1小匙
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; ?& n2 n5 D/ D# z, E# { y$ g: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }5 {) p, x$ m# Q. z# u
作法
( W, R- J0 W, O1 L5.39.217.771. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?* D, O1 Y5 K' x! A
! `: S( k) ^; v9 v0 R2. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。& P4 r8 y' f# G; H
* K3 N& ~# J8 \- O6 V; ^5.39.217.773. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z- ]% U" c( Z* x& L0 }( A8 i& K9 m
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4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。tvb now,tvbnow,bttvb" v4 a+ y* @ f
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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