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[中式食譜] 蜂蜜胚芽炸雞法式土司

材料
( W7 ]7 g5 \" u/ [土司.....1片
2 P9 e& _' n* T" m0 j  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿.....2支5.39.217.77# ?5 V3 y! o/ g& U" t3 c
美生菜葉.....2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `: e; t4 y& z* g% L2 T
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q2 D0 X! d# o: \2 J  K
調味料7 m5 |6 V# G7 t' [& ^, o( |
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- ~: i5 q8 R) z: b# D) C  D牛奶.....30㏄
' t2 l7 z  I! F# t7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液.....30㏄公仔箱論壇) ]2 B0 h2 P: t" @8 _  J

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蜂蜜.....20㏄
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E& @6 I4 K& w1 n# A
1. 棒棒腿去骨;調味料B拌勻,備用。公仔箱論壇% y& r1 _! u0 \8 x* g3 {

. j) X3 B; A# I4 {6 T! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。* t8 a- ^2 S: W. c6 E5 K, Q
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3. 熱鍋,倒入適量的油,將作法2的土司煎至兩面呈金黃色,起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z8 `; }4 ^- x& y  ]
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B,放入150℃的油鍋中,以中火炸至表面金黃熟透後,撈起瀝油備用。5.39.217.77$ \" `$ K4 N& `
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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