材料, D' @" r6 o8 r. f+ n
土司.....1片
4 I( V0 j9 a c. p9 @棒棒腿.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S' x* l- v- S7 W. p
美生菜葉.....2片
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" B$ d, J" R/ R2 N0 N% O% m$ k* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇7 b( v0 R/ e; T9 a# ]) P! [
A.
! }, ?0 x1 l N0 {# \ Mtvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄公仔箱論壇/ z' o* l2 S' f ]
蛋液.....30㏄
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B.
- F. Y4 k( B: Y0 M3 C. u蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n' h4 \7 q( y/ P8 k9 t% C9 T
大麥胚芽.....1大匙
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( f& P$ a5 f0 A. P9 }: X公仔箱論壇作法
; \( s8 Y: R0 ~% b, {1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。6 C; F D8 o: A5 \% X* D
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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4 G- h/ |" i' H8 B! I, A; d( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。公仔箱論壇' }! c/ q+ j, v& N. [
6 O- b1 I! |3 h# D! `9 u9 ?7 f4 ]. btvb now,tvbnow,bttvb4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 l; S' j. \, p
% W; \ ^1 E* Q* J1 m9 U( l公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 y# |4 x7 Y) Y+ ~, t+ @, j
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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