[冷知識分享] 蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法

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手指腳趾多揉揉，
* p' \$ D$ P* |1 b6 e  X* l* R, ^5.39.217.77失眠頭痛不用愁。
! F3 i: g; i: n' z1 y0 g, t常揉拇指健大腦，
( q0 k% P- A6 b4 u. r5.39.217.77常揉食指胃腸好。
- ?( Q2 ~) P; L* `0 }( B) m% z* g常揉中指能強心，tvb now,tvbnow,bttvb1 y5 O! W/ r" M8 v1 g& U
常揉環指肝平安。
, Y9 K, d! t3 o- F7 I) Atvb now,tvbnow,bttvb常揉小指壯雙腎，
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十指對力強心臟。
  b9 u% ]' k+ \- I; ^; ?雙手對插頭腦清，tvb now,tvbnow,bttvb* e3 ^- g8 m2 N; K" ?
旋轉關節通經脈。 公仔箱論壇4 w. D+ x# v7 U/ ^; K7 K- J
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甲角切切精神爽。
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搖肩轉膊松頸椎。
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