蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法9 Y; ?" K# v- g8 w5 d
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【摘要】
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手指腳趾多揉揉，
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常揉拇指健大腦，6 j/ W+ \( G( n% [1 V0 l
常揉食指胃腸好。
. L4 S$ y. V6 J4 }$ ^* O常揉中指能強心，
% h; f" {$ U" m* S" |5.39.217.77常揉環指肝平安。
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雙手對插頭腦清，
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按摩四關行氣血，
$ S/ U# e; l) R5 d搖肩轉膊松頸椎。
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發表於 2018-1-25 11:31 AM
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