[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

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材料公仔箱論壇! Z" F' }+ _0 k& Z/ p; Y
紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許5.39.217.770 O$ H' |( `0 U

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做法 9 T* i8 L, ]2 K2 q$ y/ Y. x
1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s$ M0 T9 f3 X  j- H* ^
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2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y& p& ~( c7 j; b! K" Z

5 |0 ^3 {; X3 D, p5.39.217.773.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。公仔箱論壇: e+ l( k* z* V, j
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4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。
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貼士
# c5 B" H$ ?* X3 i2 Y5.39.217.77想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb& f4 m, `, }; ^' c6 G* W: a

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