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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?3 G/ W% C; s* G
容易暈車的你,乘車時應注意:
5 X# h/ S4 S% b, {& ftvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
6 W7 }8 A% e- ]3 s2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
- r" X5 |, e( \$ G# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
- A9 F/ ` D6 m; o& ?6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。1 z. n; z: u: p& ]7 ^% i% B5 q9 ?
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇3 R5 o: s, e0 Z' J1 x
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。公仔箱論壇2 k( S4 U8 R2 }. }
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
7 d9 M/ }* h8 D( H0 Ttvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |