[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r1 L2 k" @: i! N7 ]. ^
分量：2-3人用
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2 j+ r# `# G. C+ |: e9 U& q2 }2 D材料：5.39.217.77/ X" {$ l7 s: f0 b6 Y1 A- U8 `
白飯 240克(1 1/2 碗)
: ~* L1 ]  @9 K+ Q( z紅米飯 80克(1/2 碗)
8 |, _! a& |. w/ H1 f7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞胸肉(切粒) 50克
4 [: `/ s; T, {. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦义燒(切粒) 50克
* ~  T$ |3 w7 u& K2 P( Z4 `/ L& n5.39.217.77菠蘿片(切碎) 2片
. i: T: m4 V% C: ~8 P( c& R雜菜 2湯匙
; t! \$ d2 Q7 ~& q蛋 1隻/ ~6 _, I! I$ X6 S6 G) z
菜油 2 茶匙公仔箱論壇1 K+ |+ r$ P) k% W0 k

. T" G8 w6 d& I* ?- c公仔箱論壇調味料：
1 i" i7 J6 w6 k/ `& |; `! ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶匙
$ K, }8 H% p" htvb now,tvbnow,bttvb生抽 1/2 茶匙
( y& `6 o, |; C$ Z% k3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1 茶匙: O4 j( p0 u, j" j9 ]" C
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製法：0 ^6 q, \4 Q7 D) y0 A. k
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
8 b5 ^8 c( B6 ~0 ^( J2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。