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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
! D9 [8 L8 u) A# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F; a; s8 I6 A4 f1 v
【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);公仔箱論壇# K+ C7 F" N$ l* d6 F7 l0 Z0 I' L
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
8 ^; U& \+ f3 Z* ]4 a5.39.217.77                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
0 y" V' f3 V& ^7 b4 v7 m. U9 _9 l5 ^5.39.217.77                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);9 U- _" o2 x: o' L# y
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
5 B: ~* T( R8 m1 J                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
! d0 [9 S/ F: G& I0 H! n) f) _( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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