大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.公仔箱論壇2 s; W7 S2 `* Z: e
洗米水有什麼用途?
9 l7 A/ n# m: r$ [9 z& B; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
& l) D @4 Z2 f9 a: a, c7 S材料：白米、自來水
, M+ H/ f4 n/ ?1 K4 r. ?4 X; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇. {8 y$ V2 b9 `8 c1 _; Q0 ]
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
, u: F1 Q6 ^$ {* Y" t4 [% ]' ^tvb now,tvbnow,bttvbStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
: a# s4 E% }) B0 L3 u) ~5 zStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。tvb now,tvbnow,bttvb) h0 l& W9 ~/ z7 O1 ]8 Z- l
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
+ ` ?' K- q5 ~& @: C% k公仔箱論壇＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！5 F) g2 F l) f. J
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
g5 x' P, Z9 L5 R( e5 I+ D公仔箱論壇去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。5.39.217.777 {: H8 j# S( ]( {) e
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。# S4 U. [" g1 u- |3 Z9 ~( l+ {
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
) l+ i3 D0 v4 i* l6 @做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
0 T0 d+ V! p! U: S9 y) w. }# j5.39.217.77做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。+ y8 q; y' J8 R5 K' U2 f h
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
/ A, U! n1 D8 [/ D$ D之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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