本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯 6 U3 ?8 u% J3 r; B1 {# Z
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+ k2 ~' V Q6 J2 z7 R公仔箱論壇【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
9 _1 ^/ j: u/ Y- N% s, f1 F6 ~6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）
2 U3 @( [& Y7 m公仔箱論壇我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。tvb now,tvbnow,bttvb# G4 O5 r# ]# f2 |* D
二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。
/ M9 Y6 B) |' b9 @# Q S" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C/ u* c& E% G3 b) V
在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。! ~- |) Y( R! G! l7 }5 v% R# _
我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n3 p: R: N3 h# S! x
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體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個5.39.217.77. Q& u* t! ]3 v# w ~
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
7 q2 W" k; a: q# b公仔箱論壇1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C8 \ C1 j1 e: i- \
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下
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4 M: d+ d- x* S1 f( v& G1 R公仔箱論壇濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
/ j% }0 O* I! o, H2 {( A7 Etvb now,tvbnow,bttvb製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！
: h2 w$ `, w& z, J* t3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、選擇未精製食品
+ f/ R1 o% N7 v; [( n5.39.217.77不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
5 l2 o& U7 e9 Z9 h; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 糙米
9 S3 I7 d) F. G; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 十割蕎麥麵
, }. q! t% l- `' ~7 a9 ^7 J5.39.217.77✔ 全粒粉麵包
% Y. V9 f% v' G& H5 Z5.39.217.77✔ 全粒粉義大利麵
, @) p4 r4 z' Q2 s3 b" N5.39.217.773、不吃四腳動物及紅肉魚
; x; q9 C0 k2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。
# ]9 ^/ b+ @( x8 m✔ 鮭魚
, u0 A( x2 a1 d: z3 }5 e5.39.217.77✔ 雞柳公仔箱論壇7 B' o0 {( k2 v! l8 C7 m" j
✔ 貝類
6 j' {7 v9 u1 `/ T5.39.217.77✔ 豆腐( u' s; [* v/ }
✔ 青背魚. g& F t1 b$ O3 i( g
✔ 白肉魚
" p3 _* W0 [1 \ g, d( {tvb now,tvbnow,bttvb4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」
/ r* d) P* Z- I# I9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
7 F5 ^' o- a3 btvb now,tvbnow,bttvb✔ 濟陽式抗癌蔬菜
6 S8 f& t! {. x1 V0 p高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類
% m& Z* s2 S7 N5 k$ [" m4 E5 c$ N5.39.217.77不確定有無農藥時，可以這樣做！
" Z! _" e* Q# Vtvb now,tvbnow,bttvb建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。5.39.217.779 k" i/ L& `* i7 ^* U
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當
7 _6 h. J3 n7 M f1 V8 ?( {$ E野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
; G0 L0 Y s5 ?) Q7 X& K+ g I) itvb now,tvbnow,bttvb386kcal／鹽分1.0gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M0 ^; Z$ ~1 J; d& x9 X
材料‧ 作法（1 人份）
+ a- [( T8 O( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
8 F/ C$ S( b' c: I6 j5.39.217.77野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
' m* T' x: M8 g7 x N9 v番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝
) u" [% u7 |+ L3 X9 s7 X) |1 o+ \, A5.39.217.77148kcal／鹽分1.0gtvb now,tvbnow,bttvb$ B: Q# N6 C' E% Q: m
材料（1 人份）
7 @; o2 U! M7 t# }, jtvb now,tvbnow,bttvb- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法% I" s5 I/ R8 j- `* l, g
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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