程凱中醫博士 - 「掌心」擦「湧泉穴」 (字幕)
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0 a+ I$ m3 F& c c5.39.217.77【方法】先擦熱雙掌,再以掌心的「勞宮穴」搓擦「湧泉穴」7 n( M& R% J5 l' ?/ V* v9 S6 N
【功效】刺激心、腎兩經,改善虛火上炎,心腎不交等睡眠、焦躁問題/ C3 h6 m `( `6 _
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