| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z& l+ F6 g+ A8 B+ Z L/ L
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
# v) R7 i1 |0 M' A6 y( t公仔箱論壇 一、戴「表」睡觉
8 D: @$ i! B' c. ?0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。公仔箱論壇# w* o5 i% [. X: h" w7 E# e/ d
因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
6 O. G) G+ W/ gtvb now,tvbnow,bttvb
4 q' i5 j* j& ?+ F" d& k/ V
5.39.217.77, p3 N1 J+ w) U
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
6 T% c& d: X3 M- N8 D y1 M9 {7 { 二、戴「牙」睡觉5 y8 w3 X" W- C, s
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
# i* U8 z' `+ a& d 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
6 f$ V$ {& e: E# A6 M1 T1 S+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?9 K5 |; P; [/ n
9 [# F& T' x2 @5.39.217.77睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) tvb now,tvbnow,bttvb( _' g Y/ u2 Z$ n9 {' C/ l
三、戴「罩」睡觉
8 d* P( X7 P" @4 [ b公仔箱論壇 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。5.39.217.77 a, ~4 i: u, n# x" ]/ J
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。
. Z/ p0 _& [0 |- O. \tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb7 x" g. U6 n: C2 W, s7 v3 C$ _
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) % b$ R Z. m. Q1 F _
四、带「机」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L; M7 f( C% M& k' }( ~( y% e
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
( W) d. D7 U1 n! C+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E, E" K1 E# n: ]" |- Q5.39.217.77; _3 N) I" y& s+ i) F" P$ d
睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) 公仔箱論壇; E2 } Y6 q; X# E: k
五、带「妆」睡觉tvb now,tvbnow,bttvb0 N9 b# E% D) d; u9 r |
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。( \& L9 h7 w5 b/ C/ F8 W0 F
须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
7 q" @: z( Q" v" `+ B) G( R; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
u) Z( L5 I9 H% _
/ T: [$ H$ ]' B# J; W; N' V* \睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ D1 g" B( b r1 W; ?$ h* X J7 c
六、带「别人的老婆」睡觉公仔箱論壇( b# J4 [# }0 Y9 ?
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
| 
