日式燒汁肥牛
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西生菜半個
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【做法】公仔箱論壇3 N7 G9 v# u' q" g2 y! M: r5 T
(一)煮滾水,加油、生菜,灼熟生菜後瀝乾水分,加鹽,上碟。
: _/ [9 `' h L# Q1 g: e5 \(二)燒紅鑊,灒油,炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。公仔箱論壇8 c. z* Y" G$ L: m
(三)加肥牛炒至半熟,最後加燒汁、胡椒粉,拌勻,放在生菜上,完成。 |