[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     
4 O" D; Q5 L* ^: U  c  P+ u一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)9 D+ n8 ^$ s1 ^) f2 y' `
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調味醃料（一字骨）：
, K; R! }4 g$ |" x; |: f鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w2 X5 G1 L  ~
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汁料：
3 Q6 u% \9 `. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半$ @" N' z0 X/ s7 i+ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?* q  t7 W- d1 R8 K- I
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做法:     
/ X- |5 n; `/ o0 g2 _7 i9 F4 u5 ~3 x- S2 T公仔箱論壇1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。
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) c" ?9 A; b. g) f0 U  T' B, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。5.39.217.775 G! J2 `( o- V# k  n! c/ N

  t7 x* n% r2 Q' `4 O, e+ Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。
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4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。5.39.217.77% I# i/ E9 |  i7 C4 H: ^

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