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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 公仔箱論壇9 p5 O) U0 D2 N9 h) @; T1 ^- [

) b* E- r2 K: b( l+ ?( `; j5.39.217.77【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
8 q' Z& U3 J  [, ~* q; \                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
9 z* G" z* @0 e/ b1 }  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);( F/ a6 ?/ m3 R
                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);
) I" O, I- a) M' R# H( p" E9 r                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
4 ~! s# O( q  v/ S2 g5.39.217.77                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
8 H( k) `$ R$ q* Q3 k5.39.217.77                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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