大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
) ]9 P; J7 B) M5 n& @洗米水有什麼用途?tvb now,tvbnow,bttvb& ^1 ]' P7 f+ l8 `. z
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
7 N e! h4 Y* Y! A" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：白米、自來水. a1 U4 g! \! c0 k5 p5 V
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N+ t5 y6 ?( x- ~' q4 a
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
( g, y: s0 m! I8 q& o$ A公仔箱論壇Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。9 P W# m9 ]8 @0 M% f
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?8 W4 p% s" Y, l3 ?
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。6 j: }7 N# j& |" }" R% v
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
8 M6 d7 ]2 b* ^& \0 N$ z; H. l公仔箱論壇小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！9 K2 U# q$ v* i. j5 o; k: a
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
- t }3 R J7 X5 R4 P公仔箱論壇去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。公仔箱論壇% ^8 N/ j" j% D7 ~( w5 B0 c6 w
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
( [! h5 k3 A+ `0 h* j公仔箱論壇做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。( y7 q5 d* B: Z5 U: e
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
$ v% s1 p" y. y/ F- Q4 R' `5.39.217.77種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
5 J* J- A! H* ?公仔箱論壇之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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