1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁； 4 U$ y8 G P; x. b& e" m
" Q* K- X$ q; h- ] D4 G5.39.217.772.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜； 公仔箱論壇( z% _8 l: C% @4 f! j
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3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足；
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1 g8 A7 b4 K! Z6 a3 S2 s5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适； 7 D9 ], x: ?' J9 \/ m7 C
, V* @8 d1 n4 h1 c- s7 n8 S6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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