你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
, W6 n1 y( H& O; n5 wtvb now,tvbnow,bttvb容易暈車的你，乘車時應注意:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f0 U# @! ^) m* V' P1 o3 r
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
) r5 m0 V7 u5 \: M8 X5.39.217.772.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb8 V# [0 p6 z8 O5 a& \! B) a* |
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。3 B+ d5 \; z5 y, N2 |# P/ C
4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.77, ]2 M) j" U1 s& K0 x* @
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb `6 N; n, B- I
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
) [$ t3 X9 A& |2 S: [5.39.217.777.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5.39.217.77# @" z: M3 k* a* }0 A; z
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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