返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黄瓜肉丸汤

黄瓜肉丸汤  黄瓜和肉丸,原本不搭界的两种食材,因为一锅清醇的汤底,共处一锅。我们是食用它们的鲜美,而汤中的黄瓜,又会如何品评徒然邂逅的肉丸,作为食客,永远不得而知了。
# s- X  E3 ^2 u  黄瓜肉丸汤的做法:
# M/ i9 d& x! C) p; }& |, K& J5.39.217.77  1、 材料:黄瓜1000克、芸豆肉馅500克、海米40克。
' D: N; x. o3 h7 i, G公仔箱論壇  2、 海米用清水冲洗干净泡一会,黄瓜去籽切块。公仔箱論壇; R& B& i8 m( H, O0 x: A, S
  3、 芸豆肉馅做成丸子,放入煎锅,煎5分钟。
6 K# Z1 H9 t# Z/ `5 q5.39.217.77  4、 翻下个,煎到两面金黄。
; y. a4 V2 D) V% L/ l$ H5.39.217.77  5、 海米、黄瓜和1000克的水煮沸。" y6 s; w# x2 P( N' C3 l- |
  6、 下入煎好的肉丸,再次煮沸就可以了。喝的时候加盐、胡椒调味。公仔箱論壇# @6 g! |5 M1 ^4 O* D
  饮食上要践行酸碱搭配,从饮食的细节做起,这个可口的黄瓜肉丸汤就是不错的选择。
返回列表