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[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康,必須 調整到鹼性佔七分,酸

榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
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文╱蘇嫻雅
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去年夏天的一個半夜,劉哲豪和往常一樣上夜班時,5.39.217.770 _' M( O1 n4 h/ E% \2 y. E: p* C# U
肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q0 |* S3 s) Y# p, B/ {

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緊急送往三總急診,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h1 y8 l6 |' W0 e  D; l5 z+ I
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: A# e: B  u( D% Ctvb now,tvbnow,bttvb醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。tvb now,tvbnow,bttvb8 O. N; \( U: f% i
  
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他開始接受治療,* I  @: L5 T! f8 ~2 X
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2 W4 @2 c1 T5 ~( r9 }0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸子切了十幾公分,前後開了四次刀,
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/ }! w3 v  @0 s. Q4 r6 V% c6 x& h( m5.39.217.77足足有七、八個月不能工作。
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在化療之後,臉與手腳全部變黑浮腫,
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連走路都有困難。& e% o9 Y% f% C
  
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成,
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. I3 R& J3 _: }; V7 P冰凍三尺非一日之寒。5.39.217.77. i5 p) ~/ _  ^. \; |

$ U1 U, w) S% ~9 ]4 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 v# k' ?& c5 f6 A
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* w( \. C' F, s5 b7 ?" qtvb now,tvbnow,bttvb我回想過去二十年,發現
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公仔箱論壇4 O+ x8 G: z8 @, l7 i. ~7 V$ o
自己雖然滴酒不沾,卻超愛吃消夜
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2 a/ D; Y+ z/ P0 C( C  b幾乎天天都吃,而且偏愛碳烤的東西
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凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的,  r4 G1 J( J9 R  C: o- x! e5 _

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我都喜歡吃,三餐沒有海鮮就吃不下,# `, U2 j# J: R& c* g
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* g7 V2 v/ [5 x. }1 `% T" v" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦子可以一次吃半斤一斤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]& j- _5 U' D- I  W

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) l$ {* P7 P& `) X3 qtvb now,tvbnow,bttvb經常半夜吃得漲漲的回家,5.39.217.77$ K" F8 x% N* d) V0 V9 c

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看到大家都睡了,也倒頭就睡。4 d3 g+ ^" I9 @. {& A( [7 H
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這樣的日子過了十七、八年。」
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劉哲豪回憶說。
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痛定思痛,他決定在吃的方面「痛改前非」,
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6 y" @- b3 L$ N0 y5 s公仔箱論壇不該吃的不再吃,過去吃錯的,全部調整過來。公仔箱論壇8 G: v: `! I0 g. |) E5 U7 K

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8 B0 a2 p! G# Q) x+ `/ Y* r) y* d! Q/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他開始自己找資料,看書看報上網,公仔箱論壇0 h" P# G9 `4 t; j

& a. n6 G1 m) Z8 P$ Y# M! L+ Ttvb now,tvbnow,bttvb
4 g3 X& w% N! ?' n7 P+ c公仔箱論壇5.39.217.77: z5 D, [' h( k& P( D& ?% L/ O

7 N0 ~5 A. C5 ~6 R5.39.217.776 k- |) U. ^. k% X
最後斷定自己是吃了太多酸性物質,
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要讓身體健康,
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; p+ N/ M# z# z1 e2 t/ B公仔箱論壇必須調整到鹼性佔七分,酸性佔三分。
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他為自己擬了菜單,主食改吃十殼米
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. x% c2 {1 j7 g$ }5 P公仔箱論壇公仔箱論壇" \) i0 E' _" l8 {3 {1 \* C9 U
就是把* a3 C+ S+ ?2 @& S5 b
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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! e; h- R' m+ {1 R0 S  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 m" w: Y6 X, p$ e8 v9 g- D! A

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, d$ H; ~7 k/ a5 ~/ Y$ F公仔箱論壇芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
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- j  P$ Z3 |  x8 _! f7 L. `, wtvb now,tvbnow,bttvb
, M$ k" H8 }5 y/ `3 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o; \# m- G7 w& J
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熬煮在一起,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q; h9 C+ R% N( u: o  w: e

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魚不吃,肉只吃一點點,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K" N# m+ O4 y; D% m) K0 ?9 C

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. q, j* R/ t0 [2 ?8 |' {; K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ A: ?8 l3 m  {2 l$ W; ]5 s. ^. e: H
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: M# b* l; S* O* L/ I. L- e蔬菜水果大量吃,飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後,
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3 n: n" O0 P8 u$ p3 P: a" n! A2 B+ o" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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他就發現自己體力變好了。5.39.217.77( `: I; R, G6 d

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" F  z! B: u- G0 I/ r9 `公仔箱論壇後來他又增加了健康食品,5.39.217.77  w, m8 a$ n1 ~2 [( u

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" p7 T7 L2 n" r1 Q( s. |! Dtvb now,tvbnow,bttvb
* n/ |2 k' O! s7 e% r# x公仔箱論壇5 ]1 X7 J7 m2 n$ r) q/ N7 O4 C1 U
包括# n9 g/ E; @% g0 G  S/ q1 X
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& P0 x+ w; J1 Y* ~公仔箱論壇公仔箱論壇! W' l. D. ]: e% E7 W- m2 ~
5.39.217.773 k, C4 s  U4 Y# q, ^
5.39.217.77& Y4 F! a9 T# E4 ?
蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等,
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; A# i( y. q" ?' w8 V$ {- Wtvb now,tvbnow,bttvb人更精神了,臉上手上的黑色素慢慢褪去,公仔箱論壇# c$ ~; q4 U$ T  _- a

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+ K6 E" X6 `1 |腳也不腫了,「連頭髮都變黑」。
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V; I+ m8 i4 D% O( h
恢復上班之後,
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同事們都說看不出來他曾經大病一場,5.39.217.77  B9 Y: C0 c% \  _7 X0 X/ E* M- S

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+ L# z( Y' z8 \: l; W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d  M" E2 b$ Q1 n- c
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公仔箱論壇3 l3 P  w' s0 L+ Z
許多人也學著吃十穀米,
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒,
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* P. q2 _" N+ C- ~$ {) F有人解決了陳年疑難雜症。
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劉哲豪說,他其實到現在還沒有康復,tvb now,tvbnow,bttvb  `1 K1 i" M6 X1 \8 p7 U! z2 {

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! [) X6 E( y" d6 z只是學會與癌共存,用最適當的飲食,tvb now,tvbnow,bttvb9 r6 @" u; k2 U2 j, I( a
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讓身體保持最佳狀況。
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有時候,他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者,: ^. j8 x8 y4 X
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; p* F3 w4 V! c; v2 w- ^每個原本滿臉愁雲慘霧者,聽到他的心得報告後,
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都跟著調整飲食,tvb now,tvbnow,bttvb' ^5 W6 S2 Q) `- o" R  Q8 c9 M

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「我這套提供給他們吃,每個人都有效。」他說。- \$ T# x; p4 A" O) r, w
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「不要每天就想著自己是癌症,% A) S6 R3 f$ _0 |4 b6 M1 x( {  w9 X
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( Z0 O1 _; a' c6 d4 A4 w. s5.39.217.77我有個朋友的太太得了乳癌,
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- Q# H" t4 B7 s本來沒什麼,但她天天憂慮,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U2 O& e$ Z2 p
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結果一年就死了。
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  v# ]% m9 ^9 v6 A病本無害,是心裡做怪,5.39.217.77/ ?; C; v0 @' l2 ]9 ~/ f) p

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路就走盡了。
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5 d6 t: v# S& W4 F要把病當做一種挑戰,5.39.217.776 P. b. ?5 U/ J  S, j
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8 J" ]7 e7 r4 i7 a( r公仔箱論壇儘量調整自己去面對挑戰。」6 Y2 M% l1 e- I) S0 I9 q5 I
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一場致命大病,
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: [5 k: s8 I! d: r1 a; l劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力,
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; z+ g- N2 K9 d" w8 R# y也有一套豁達的生命觀。
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在抗癌過程中,妻子耐心照顧陪伴他,公仔箱論壇. k! s9 \" X! v& F9 M

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他改吃健康餐,太太也跟著吃
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9 A9 l/ Q% ]; F5.39.217.77「她臉上原本有遺傳性黑斑,公仔箱論壇4 W/ {8 e/ w! e3 g9 ?. w( e+ B
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現在通通沒有了,人變得漂亮又有精神。」8 J( P. x$ W8 v$ f4 @: ], I
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十榖米
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大陸少林寺果林老和尚,' ^" T' s1 N# J2 Z# Y/ P

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現年一百零三歲,仙風道骨。
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  W; L3 w, f2 P# G5 _) G1 M9 x公仔箱論壇精神钁鑠,聲若洪鐘,健步如飛,
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有人求長壽之道,師父說:公仔箱論壇* g* o7 _6 W- Q, `1 c

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- s' E! l8 O' Q: H& f) J9 k. @' S公仔箱論壇每日一碗十穀健康粥」。
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有一弱女子,被宣布罹患鼻咽癌,8 `+ M) q8 `. W7 H! M; z* ]3 E4 t
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其母每日親熬十穀健康粥,癌症竟奇蹟似地縮小,
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癌症指數降為正常,公仔箱論壇$ o) p& _% b: H: j3 d

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主治醫師直呼不可能,問其吃何種藥物,
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其母說:「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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唐琪 小姐現年五十歲,
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每天一碗十穀健康粥,
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: }" ^6 E* Q+ P" b' T9 x; Z看起來像三十歲,青春、健康、美麗。tvb now,tvbnow,bttvb# @; {. R& o8 B" n" J+ j- _
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健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥,
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永保工作活力。(見聯合報報導)
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材料:
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、5.39.217.77  q- \' p% L1 J" }" F

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0 f. n8 l' Q" i! ^8 U6 q5.39.217.77芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁5 a9 F& j1 t: T
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" W0 B9 g, y/ p/ T以上十種,可同時煮熟公仔箱論壇. Z' _# ]& r/ `$ J* d
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作法1:
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$ y! F( e3 _* n/ k& N+ r* D3 W- n晚上時,將十穀米一杯用水洗淨,5.39.217.77. e9 y! f  ^* |0 x

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加水七杯,
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) w. [) j: d' f! ]/ U& i放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘,tvb now,tvbnow,bttvb, ^6 n/ i  t# D$ e/ q$ B
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6 a5 }5 I, k; J0 v! s" ~. M- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入外鍋中加蓋,
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?- P5 R* T: V2 s2 }  i
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翌日早晨上班前即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B0 k3 r, [0 c4 l9 q) y7 b
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可多煮一點,供三四天食用。5.39.217.77+ x7 W' `5 B: S# Y* O8 K" i

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作法2:
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晚上時,將十穀米三杯泡水4小時,
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  c5 C2 ?8 g. m  W" L' W7 k公仔箱論壇放入電鍋中,再加水5杯煮成乾飯,
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待冷卻後,放入冰箱。
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' K* e# y  ~0 Dtvb now,tvbnow,bttvb翌日早晨上班前,: _% F, B& O! ]/ q0 N1 F
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取酌量加水四杯煮成稀飯。
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備註:小孩子若因口感不喜歡吃時,可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
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/ X) k8 `  m) _! c( l9 \若不加糖進食時,可加茶葉蛋一個,公仔箱論壇/ j  e* T: U% j. G  C$ K9 [8 ~

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2 R% r( R4 d$ h# T風味絕佳,記憶超強,功課一級棒。公仔箱論壇5 o( m; }6 ]6 L5 S: i
成份:公仔箱論壇# z: z6 q; l  U7 P6 J0 z
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十穀健康米,據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V3 `7 k) k' s/ {. `6 |
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如維生素B群(B1,B2,B6,B9,B12)、C、A、E、K、D,公仔箱論壇  M5 j( N1 n, _2 x: a) o1 i
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礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀),
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微量元素(鋅、鉬、錳、鍺),
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: o; X# v4 i5 y. x4 W公仔箱論壇酵素,抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素,
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具有降血壓,降膽固醇,清除血栓,舒緩神經之功用,
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, ?6 f1 c$ M1 N/ o6 Q. r對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥,2 A- q& B" T* P/ s3 q

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最重要的是沒有副作用。公仔箱論壇& J2 Z. C7 |& q8 p" @
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徐 醫師:白米因除去糖麩及胚芽,僅剩碳水化合物,
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; k4 \2 _) h0 y) b- [6 ~) Y2 q9 [只提供熱量,營養價值遠低於十穀米。* r% N) g$ Q, T4 b8 c3 m: K

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. H4 h$ d: i/ e$ k9 d' B  M/ n) Y2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健康長壽,每天要吃多種類食物,以補充每日新陳代謝所需之酵素。
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, e- ?) B1 `! t1 P4 |6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' F$ D* r$ w( X8 T: m2 Y多吃十穀米5.39.217.77" ~1 i. ^4 y- }( M
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# e) X. P1 S8 \& u  A% i公仔箱論壇
% D/ F9 `. b$ P* ctvb now,tvbnow,bttvb可預防血管硬化、腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。5.39.217.779 @/ p& Q* P) o% G( r. [
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: L( M) S% B2 I7 L7 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q. b% Y$ u7 n8 y$ I2 O( {
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; L) g+ r& L. j9 d) N公仔箱論壇當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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