[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
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3 L9 y  k. b* m% L$ y公仔箱論壇●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r1 Q+ B0 |9 S
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●作法：公仔箱論壇& \6 C7 |7 k  a1 H. M
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
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7 a& o2 A6 F2 k2 }& D+ z公仔箱論壇3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。