[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b7 [5 U" v2 o8 N' o3 K/ a
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb0 w8 J! |3 m# }
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u0 @, Y. q- S6 q  m9 E2 {

+ r9 C  \. e# c/ \7 c1 ?2 N2 n& p+ R3 X公仔箱論壇2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
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