p9 L9 a. a) t& g5 V/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.77% J, H8 k$ V) N$ c
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙( i8 X& ]; S) t
tvb now,tvbnow,bttvb5 q5 s! I1 J$ ?- S! K
j- V% q9 Z. y+ s5.39.217.77做法: 公仔箱論壇6 U) a: D/ Z7 `/ j6 t$ I3 z! D
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。. a2 C- {; W% }3 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o `, E$ N6 _3 z1 t
2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。7 I+ I% I$ G4 f0 F/ n0 S5 y7 c. k
, e. v3 @8 U1 e4 m! T# T- D
3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。5.39.217.77( I. g8 D* |5 z# E
% R7 C) X4 p" r+ u1 f: S% U" d |
發表於 2015-2-23 03:56 AM
| 