返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 煮泡面要注意哦~

煮泡面时要熄火后再加入调味粉料包,因为其中所含的味精加热至100℃或煮超过10分钟便会转化成焦麸胺酸,长期食用有可能造成神经系统慢性中毒、提高致癌的危险性。注意看看泡面的包装上,是不是有熄火后再添加的说明呢?
& y: {5 h$ ~, `0 u8 ]
2 Z: ~* D8 ~# p+ N, K, k1.待水滚,将泡面放入锅中。! r8 ^+ \. @6 a
3 p, v- ^9 x. r% d9 n/ U: [

: p& G2 B- O2 K, e) |5 L2 \. @: F2.用煮的泡面比较Q!* Z) Q5 a4 I( y' E! |$ P8 k

& S0 t, x: J. {0 j$ A! }+ m公仔箱論壇
6 E9 d, O9 k: N3.上桌后再加入调味包。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p. F, F6 R1 g* S# A

) H$ d4 z1 J; \/ m4 W, v: H5.39.217.771 J  [4 |  K! w4 i
4.瞧一瞧,包装上的食用方法交代了些什么? 公仔箱論壇. m, l! J4 a$ G* W+ v0 D) i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b& V0 z1 R8 ^1 }' D: O' M
) E) I* [' A* @/ H! q7 w3 f
〔结论〕市面上的泡面几乎都建议以冲泡的方式食用;而快煮面则建议面煮熟后熄火,再加入调味包。
8 a! V" c- D6 O* X/ C公仔箱論壇
* o. `4 B. C2 c〔建议〕当味精受热120℃以上时容易焦化,不但失去鲜味,还有轻微的毒性。所以除了煮泡面之外,煮菜时(尤其是高温烹调)于离火后再加味精是比较科学的方法;因为这时候的温度适中,既能充分发挥味精的鲜味,又不致于因温度过高而产生有毒物质。
thx 4 sharing
返回列表