[健康資訊] 冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息

冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。$ I- Q- K8 _2 O: K3 K* o8 L

額頭       5.39.217.77' C; M9 U/ F  F8 n( s8 Z3 u: I+ n' n
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb& K9 a& l6 o0 Q; }" Z5 u7 g, w
公仔箱論壇* U  n- @6 f. `( `& B, \
鼻子       4 M" C/ ^0 Y- o8 o
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a" x& C7 V3 \. A8 k
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。, Z+ N5 r: Q4 {  C- l
tvb now,tvbnow,bttvb/ s) k/ Y* k" I7 ]" c/ j
下巴       1 V. r4 h8 \8 G# F, X! h" E) J6 U
表示腎功能受損或內分泌系統失調。
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。5.39.217.77( @/ ?9 i4 F( m( M2 _
tvb now,tvbnow,bttvb! m9 {& J1 g! [
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
: r3 H* x/ e6 V9 [) R2 `
右邊臉頰
可能是肺部功能失常。

2.如何檢視指甲的健康
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。

指甲色澤       公仔箱論壇/ |: P3 ?2 I6 U* d
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。公仔箱論壇+ A) Q4 p1 w. P% _- Y

指甲的韌度
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
tvb now,tvbnow,bttvb: t, K$ Z8 A% J+ P: k
指甲板是否光滑
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。5.39.217.774 u. ]$ W0 g8 Y+ a+ W

周圍皮膚
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。9 V% M5 g' Q& d' x5 @  ?  |
5.39.217.774 T5 x5 {4 n1 O8 s; O
公仔箱論壇% b: e( Z8 ?) `1 Z! b$ N6 x" S% t
3.指甲的病徵
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。

指甲過白       公仔箱論壇1 l. M5 G; \* g* Q( U- @0 U* n" Y
慢性貧血或肝、腎有問題。

白斑       tvb now,tvbnow,bttvb' X2 V2 |# n. V' m. z0 T& i
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。

容易破裂
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S7 k& m, ]3 D
指甲過黃       0 ~1 [, n; |6 c0 v7 g
缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。

凹凸不平
若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。

. j: s! O$ [- \5 a0 W' F
4.如何從唇色看健康狀態   Q3 k1 l( a% B8 t$ [  A' ~# |
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！8 R2 A* {+ A* i. ]

唇色蒼白
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。5.39.217.77: A; R3 R2 U* O( o6 P8 p

唇色青紫       公仔箱論壇  ]! p8 A  M+ M& g, g' r+ B; O& p. o
若非因為氣溫過於寒冷，有
可能是有貧血、心臟方面問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }* K/ r" {6 E9 A

唇色淡黃       1 y& l3 v( l1 a& {4 P! D6 O
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。

唇色紅紫       TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k5 g8 }) m5 X  v4 P
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O& v% X( w* ~( H6 b( f

5.從排洩物看健康
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！tvb now,tvbnow,bttvb7 J9 E6 A4 p# x
; `7 ]& u' D  E+ c) q3 D
份量       公仔箱論壇" e; L% C6 P2 X' y  x
每次以兩三條為適量。公仔箱論壇' O4 K, a. z+ h7 p# T
公仔箱論壇! h  O: I6 P1 C! G- n$ F2 B+ M
形狀       tvb now,tvbnow,bttvb5 I# s5 q5 c9 E1 v# S
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
公仔箱論壇- T2 F' `' [4 \1 l& J
氣味
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。5.39.217.77# Y2 o) ^) W, N2 z0 B7 j; U

顏色       tvb now,tvbnow,bttvb% N0 n1 X/ q9 K$ w, d
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。$ n" ]  a( R3 L2 |
5.39.217.771 j: o3 ]7 _8 D5 g2 A, p
硬度       6 Z% I3 Z9 z& ^) l
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。$ ~* }. D) M/ Q: {

6.生理時鐘表
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ : _) A7 C. h3 j( u; t

時段                         公仔箱論壇! i7 V" `* T; }8 n, L) Y
午夜12:00 ~ 1:00       時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。- n0 {/ H/ q5 M/ A; q7 n$ b) J: W
" F! }, k0 }) O% S6 D
凌晨 1:00 ~ 2:00       排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
3 I& M/ j$ \( l4 e
凌晨3:00 ~ 4:00       休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。tvb now,tvbnow,bttvb; \% {. k. S) e3 C: ?9 o! S( I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G* S  p0 u9 a9 B; I9 \
上午9:00 ~ 11:00       精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。tvb now,tvbnow,bttvb" v7 Q. L/ M( u

中午12:00 ~ 1:00       午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！1 i& B- Q: f2 z
5.39.217.770 N7 [/ D3 `# y2 q" U
下午2:00 ~ 3:00       高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！tvb now,tvbnow,bttvb+ v5 L) Y5 t$ C) ?3 k, D7 ]
- n3 L2 ^; Z% @
下午4:00 ~ 5:00       低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
公仔箱論壇; l! g* D; V9 t/ C9 N. R* i
下午5:00 ~ 6:00       鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o( |1 w( X1 `$ ?& U) T$ O
晚上7:00 ~ 8:00       暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。

晚( ^: V3 i% O* |: T
上8:00 ~ 10:00       夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。

晚上11:00 ~ 12:00       夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表