材料
+ v5 U9 E6 _1 W# z/ y5 v- U8 h青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙+ i) N; a% j4 u+ T8 J* ?0 i
/ L, D0 ~4 Y3 d+ c' B0 @& ^+ @2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& l5 c7 c3 K" D5 Z8 U
做法
6 B4 u& K7 u7 |% E+ a' f Rtvb now,tvbnow,bttvb1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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3 X& D1 k1 ]2 r" _3 M5 w) ^1 Utvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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' E. b8 ?$ ~+ \% m" d+ f- o) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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7 W8 w1 c5 `& A a$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。5.39.217.771 H# l4 a4 [; k( Q) M/ q
) O( E. J, R4 W# d$ }) E" X7 F: q蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]2 B$ j6 u4 ^
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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