材料
* g+ a9 o6 O1 |+ U6 z7 v青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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做法2 t2 r8 g6 R( f7 R- @5 C
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。tvb now,tvbnow,bttvb! Y: p' ~2 { P2 a, b
" Q) |: j; C7 [) s! F1 o3 H公仔箱論壇2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。& K) K$ W+ Q' m- T. e7 X8 H
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。5.39.217.772 g k# c( f G- b
1 s, ]; L: |# @4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。: k6 C% W6 b: |2 V# O$ v
( ^7 T5 K% m; T* b9 _6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。公仔箱論壇. {! j6 d& @% O# W! s, o
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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